Lexikon: Lichttherapie

 

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Die Lichttherapie ist ein von der wissenschaftlichen Medizin anerkanntes Verfahren zur Behandlung der . Dabei schaut der Patient täglich für etwa 20 bis 40 Minuten, bevorzugt in den Vormittagsstunden, in eine helle . Empirisch gesichert ist die Lichttherapie bei der saisonal bedingten Depression, die auch als "Winterdepression" bezeichnet wird.

Nachgewiesen ist auch, dass den Abbau von steuert.

Kategorie:Therapie